DE LA ROUTE

Les villes américaines les plus saines en 2023

Basé sur l'indice annuel de bien-être Mindbody + ClassPass, ce classement donne un aperçu précis des 10 villes américaines les plus saines (sur les 50 les plus peuplées).

À l'aide d'un large éventail de critères, le niveau de bien-être des habitants a été évalué en tenant compte de divers facteurs, tels que la quantité d'exercice pratiquée, la durée du sommeil et l'adoption de modes de vie sains, comme l'arrêt du tabac et la limitation de la consommation d'alcool.

Des facteurs tels que l'importance des relations sociales, la proximité des amis et de la famille et l'aspect spirituel de l'accomplissement personnel ont également été pris en compte. Le classement complet est disponible sur mindbodyonline.com

Wikimedia
Les villes américaines les plus saines en 2023
Basé sur l'indice annuel de bien-être Mindbody + ClassPass, ce classement donne un aperçu précis des 10 villes américaines les plus saines (sur les 50 les plus peuplées). À l'aide d'un large éventail de critères, le niveau de bien-être des habitants a été évalué en tenant compte de divers facteurs, tels que la quantité d'exercice pratiquée, la durée du sommeil et l'adoption de modes de vie sains, comme l'arrêt du tabac et la limitation de la consommation d'alcool. Des facteurs tels que l'importance des relations sociales, la proximité des amis et de la famille et l'aspect spirituel de l'accomplissement personnel ont également été pris en compte. Le classement complet est disponible sur mindbodyonline.com
Wikimedia - Mark Szelistowski
10) Tampa, Floride
En dixième position se trouve Tampa. Cette communauté se caractérise par un fort sentiment d'appartenance de ses habitants, qui font l'expérience d'une profonde réalisation spirituelle et consacrent suffisamment de temps à dormir la nuit. Les habitants de Tampa choisissent délibérément d'éviter la consommation excessive d'alcool et de maintenir une activité physique régulière, 70 % d'entre eux faisant de l'exercice au moins une fois par semaine.
Wikimedia - Basil D Soufi
9) Oakland, Californie
Oakland se classe neuvième. Environ 90 % des habitants ont choisi de modérer leur consommation d'alcool, tandis que 70 % ont complètement arrêté de fumer. En outre, plus de 75 % des résidents pratiquent une activité physique au moins une fois par semaine. Ils prennent soin de leur bien-être physique, mais aussi de leurs relations humaines : près de 65 % des résidents entretiennent des relations étroites avec leurs amis et leur famille, créant ainsi un solide réseau de soutien au sein de la communauté.
Freepik
8) New York, NY
New York se classe au huitième rang des villes les plus saines des États-Unis : près des trois quarts des habitants consacrent au moins une fois par semaine à l'exercice physique, le Pilates étant l'exercice le plus populaire. Curieusement, les New-Yorkais préfèrent faire de l'exercice pendant leur pause déjeuner et après le travail, les séances d'entraînement nocturnes n'affectant pas leur repos nocturne. En outre, la "ville qui ne dort jamais" est aussi la ville la plus reposée des États-Unis !
Wikimedia - Alek Leckszas
7) Los Angeles, Californie
Los Angeles est passée de la deuxième à la septième place, tout en restant dans le top 10 : le fitness en groupe y est populaire. Plus de la moitié des habitants font de l'exercice pendant au moins 1 heure 30 minutes par semaine. Le repos est également très important : environ la moitié des habitants dorment de 7 à 8 heures par nuit.
Wikimedia - Debernardi
6) Albuquerque, Nouveau Mexique
Albuquerque arrive en sixième position, pour la première fois dans le top 10. Les habitants privilégient le bien-être, consomment régulièrement des fruits et des légumes et réduisent leur consommation d'alcool. La ville a le deuxième pourcentage le plus élevé de résidents qui font de l'exercice au moins une fois par semaine et le troisième nombre le plus élevé de non-fumeurs. Malgré cela, 65 % des habitants d'Albuquerque se disent très ou extrêmement stressés.
Wikimedia - Chris Rycroft
5) Chicago, Illinois
Chicago arrive en cinquième position : 76 % des habitants donnent la priorité à l'exercice physique au moins une fois par semaine et environ 51 % se reposent suffisamment.
Wikimedia - Mike
4) Atlanta, Géorgie
Atlanta arrive en quatrième position : plus de 50 % des habitants font de l'exercice pendant au moins 90 minutes par semaine. L'entraînement le plus populaire est la musculation. Atlanta est la troisième ville la moins stressée du pays et près de 60 % des habitants se disent comblés sur le plan spirituel.
Wikimedia - Boatguy619
3) San Diego, Californie
La troisième ville la plus saine des États-Unis est San Diego, où 78 % des habitants font de l'exercice au moins une fois par semaine. La pratique du yoga, en particulier, est très répandue. La ville se classe également au deuxième rang pour le pourcentage le plus élevé de non-fumeurs. Les habitants dépensent environ 358 dollars par mois pour le fitness, la beauté et le bien-être.
D Ramey Logan
2) Miami
La deuxième position revient à Miami, qui compte le plus grand nombre de résidents faisant au moins 90 minutes d'exercice par semaine. L'entraînement le plus populaire à Miami est la musculation. Les habitants prennent également les relations et la spiritualité au sérieux : Miami est la quatrième ville en termes de nombre d'habitants se sentant spirituellement épanouis et près de 70 % d'entre eux déclarent se sentir proches de leurs amis et de leur famille.
Wikimedia - Noah Friedlander
1) San Francisco, Californie
San Francisco se classe au premier rang des villes américaines les plus saines : ses habitants dépensent environ 331 dollars par mois pour le fitness, la beauté et le bien-être, soit le troisième montant le plus élevé. Plus de 50 % d'entre eux font au moins 90 minutes d'exercice par semaine, principalement du yoga. Les habitants dorment environ 7 à 8 heures par nuit et représentent la population la moins fumeuse des États-Unis. Près de 65 % des habitants de San Francisco déclarent également entretenir des relations étroites avec leurs amis et leur famille.
acteurs, chanteurs et écrivains
26/02/2024
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